Ingredientes:
4 xícaras (chá) abobrinha ralada- 2 dentes de alho
- 8 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de maionese industrializada
- 1 colher (sobremesa) de salsa e cebolinha
- Sal a gosto
- 4 colheres (sopa) de óleo
Modo de Preparo
Em uma tigela, misture todos os ingredientes e tempere
com sal. Mexa bem. Unte uma frigideira com o óleo,
modele os hambúrgueres com o auxílio de uma concha,
como se fosse panqueca, grelhando dos dois lados. Sirva
ainda quente.
Pode ser utilizado em sanduiches.
Nutrientes
Vitaminas A, C e E, Folato, Potássio, Fósforo, Cálcio, Sódio e
Magnésio.
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